A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem amplamente reconhecida pela ciência psicológica por sua eficácia no tratamento de dificuldades emocionais e comportamentais. No que se refere a crianças, o espectro dessa abordagem pode ser considerado o “padrão ouro ” das escolas psicoterápicas (Friedberg et al., 201 4)Durante essa fase da vida, as crianças estão aprendendo a nomear emoções, compreender pensamentos e regular comportamentos — habilidades diretamente relacionadas aos princípios da TCC. Por isso, o modelo se adapta de forma natural ao desenvolvimento infantil, especialmente quando mediado pelo brincar, por histórias, jogos terapêuticos e recursos visuais.

​A TCC auxilia a criança a:

• Reconhecer e compreender suas emoções;

• Identificar pensamentos e comportamentos que geram sofrimento;

• Desenvolver estratégias de enfrentamento mais saudáveis;

• Fortalecer autoestima e autonomia

.​Além disso, a TCC envolve ativamente os pais ou responsáveis, orientando-os sobre como apoiar o progresso terapêutico no cotidiano. Essa parceria entre terapeuta, criança e família potencializa os resultados e torna o processo mais significativo e duradouro.